Osteoartroos: peatage ja ravige liigeste kulumist

See tekst annab lihtsas keeles teavet teemal: artroos

Mis on artroos?

Artroos on liigesehaigus. Osteoartriidi korral kõhre liigeses kulub. Liigend koosneb kahest luust. Luud liiguvad üksteist mööda. Luude vahel on kõhr ja sünoviaalvedelik. Need on kaitseks: nii et need kaks luud ei hõõru üksteist.

Terve liiges, sile kõhr (sinine)

© W & B / Martina Ibelherr

Artroosi korral muutub kõhr üha õhemaks. Siis hõõruvad kaks luud üksteise vastu liiga palju. Mõjutatud liiges kulub. See liigese kulumine võib põhjustada valu. Sageli ei saa liigend enam nii lihtsalt liikuda.

Luu on rohkem stressis. Seetõttu kasvab see mõnes kohas. Seda näitavad punased nooled

© W & B / Martina Ibelherr

Kaugelearenenud artroos: kõhr on tugevalt kulunud ja väga õhuke. Mõnes kohas kahe luu vahel pole kõhre üldse. Seal hõõrduvad luud üksteise vastu

Osteoartriit võib esineda kõigis liigestes. Nendes liigestes esineb sageli artroos:

  • põlv
  • puusa
  • õlg
  • käed
  • sõrm

Kuidas saate artroosi ära tunda?

Osteoartroos võib näidata erinevaid märke. Esialgu võivad artroosi tunnused olla nõrgad. Kuid aja jooksul märgid suurenevad. Artroosi tunnused võivad hõlmata järgmist:

  • Liiges on koormuse korral valus.
  • Liigend ei liigu mõnda aega. Siis liigend liigub uuesti ja see on valus? Seda nimetatakse ka: valu alustamiseks. Stardivalu on eriti tavaline jala liigeses. Stardivalu võib tekkida ka hüppeliiges.
  • Artroos on juba hästi arenenud? Siis tekib valu isegi kergete liigutustega. Liiges võib haiget teha ka puhkeasendis. Mõjutatud inimesed ei saa sageli igapäevaelus hästi liikuda.
  • Liiges on põletikuline? Siis läheb tihti ka paksuks. Seejärel näeb liigend välja tavalisest suurem.
  • Sõrmeliigeste artroosi korral valutavad käed: kahjustatud liigesed tunnevad end kangesti. Mõjutatud inimeste käes pole sageli enam jõudu. Mõjutatud aladel võib tekkida kõva paksenemine.

Kas olete märganud ühte või mitut neist märkidest? Siis mine arsti juurde. Arst vaatab teid läbi ja annab teile kogu olulise teabe. Mõnikord ei märka mõjutatud inimesed väga pikka aega ühtegi märki. Iga inimese jaoks on see erinev.

Mis tüüpi artroos on olemas?

Osteoartriit võib esineda kõigis liigestes. Mõnedes liigestes võib artroos esineda sagedamini. Need liigesed on eriti stressis. Sellised levinud artroosi vormid on näiteks:

  • Randmete ja sõrmede artroos
  • Puusaliigese artroos
  • Põlveliigese artroos

Mis on artroosi põhjused?

Paljudel juhtudel ei tea: mis on artroosi põhjused? Artroosi võimalikud põhjused võivad olla:

  • valed koormused liigendil
  • Rasvumine
  • muud haigused nagu podagra või reuma
  • Mõjutatud liigese vigastused

Kuidas artroos töötab?

Artroos areneb aeglaselt ja erinevates etappides:

1. etapp: kõhr muutub õhemaks. Mõjutatud inimestel on vähe või üldse mitte valu.

2. etapp: liigese kõhr on kahjustatud. Kõhre ei suuda üksteise vastu hõõruvate liigeste survet jaotada vähem. Mõjutatud inimesed kogevad esimest valu.

3. etapp: kõhr on nüüd tugevalt kahjustatud. Seetõttu muutub luude vaheline kaugus väiksemaks. Liigese stress suureneb. Luu võib tekkida liigseid. Liiges on vähem liikuv ja see võib muutuda põletikuliseks.

4. etapp: kõhr on nüüd väga õhuke. Luud hõõruvad otse üksteise vastu. Sel hetkel on kondiseid väljakasvu. Mõjutatud inimestel on sageli tugev valu ja liiges on jäik.

Mida saate teha, kui teil on artroos?

Kui teil on artroos, peaksite kaaluma mõnda asja:

  • Ärge kahjustatud liigeseid üle pingutage. Ärge pange liigesele valet stressi. Füsioterapeut võib teile näidata: Nii saate liigeseid leevendada.
  • Parandage kahjustatud liigeste liikuvust.

Kas teil on tugev valu? Siis võib aidata valu ravimine.

Märkus. Enne ravimite kasutamist rääkige alati oma arstiga. Ta annab teile kogu olulise teabe.

Kust saab rohkem teavet?

Kas soovite rohkem lugeda artroosi kohta? Lisateavet artroosi kohta leiate siit. Tähelepanu: see link viib meie lihtsast keelepakkumisest välja. Seejärel ei ole teave enam lihtsas keeles.

Tähelepanu: see tekst sisaldab ainult üldist teavet. Tekst ei asenda arstivisiiti. Ainult arst saab teile täpset teavet anda. Kas teil on halb olla? Või on teil mõne haiguse kohta küsimusi? Siis peaksite alati pöörduma arsti poole.

Kirjutasime tekstid koos valguskeele uurimiskeskusega. Kerge keele uurimiskeskus asub Hildesheimi ülikoolis.

artroos